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Anfänger: Montag 17.30 - 18.30 Uhr (Kinder & Erwachsene)
Fortgeschrittene: Montag 18.30 - 19.45 Uhr
Wettkampftraining: Freitag 18.00 - 19.15 Uhr (ULSZ Rif)
Neuigkeiten
Am Samstag, den 24. Oktober, fand in Wolfsberg (Kärnten) die Österreichische Nachwuchsmeisterschaft im Karate statt.
Wie bereits im Vorjahr konnten wir groß aufzeigen.
Die Pucherin Claudia Clemente Simon erkämpfte sich in ihrer neuen Altersklasse U16 -47kg trotz starker Konkurrenz aus Wien den Österreichischen Meistertitel.
Auch im Teambewerb (Kumite Team U16 female) konnte Claudia nach starken Kämpfen mit ihren Kolleginnen aus Salzburg & Wals den österreichischen Meistertitel für "Team Salzburg" erringen.
Benjamin Kebic aus Hallein schaffte eine souveräne Titelverteidigung in seinem Bewerb Kumite U10 +30 kg.
„Benji“ konnte sich erneut mit seinem explosiven Kampfstil und sehenswerten Fußtechniken an die österreichische Spitze kämpfen.
Sein Teambewerb Kumite Team U10 male ging ebenfalls an das Salzburger Team.
Skyler Glahn wurde am Weg ins Finale seiner neuen Alterskategorie Kumite U16 -70 kg unglücklich disqualifiziert. Im Teambewerb danach konnte der Oberalmer mit seinen Mitstreitern aus Wals und dem Pinzgau eine Bronzemedaille erkämpfen.
Begleitet und betreut wurden die jungen Athleten von Trainerin Julia Rettenbacher, Vereinsobmann Gregor Dertnig sowie den vielfachen Staatsmeistern und ehem. Heeressportlern Luca und Robin Rettenbacher.
Salzburger Landesmeisterschaft 2026
Landesmeister U14 +55kg - Skyler Glahn
Landesmeisterin U14 -42kg - Claudia Clemente Simon
Vize Landersmeister U10 +30kg & Kumite Team U10 - Benjamin Kebic
5. Platz Kata U10 Oberstufe - Sophia Pohn Hufnagl
Eurocup 2026
Claudia Clemente Simon kann sich in einer gut Besetzten U14 -42kg Kategorie eine großartige Bronze Medaille erkämpfen. Nach spektakulären Vorrunden Siegen über ihre Gegnerinnen aus der Schweiz (9:3), Tschechien (6:2) und Österreich (3:1) unterliegt Claudia im Kampf ums Finale unglücklich.
Im Kampf um Platz 3 kann sich Claudia ohne Gegentreffer souverän ihre wohlverdiente Medaille sichern.
Benjamin Kebic konnte in der Kategorie U10 +30kg ebenso glänzen. Nach packenden Vorrunden Kämpfen konnte sich "Benji" im Kampf um Bronze mit 8:0 durchsetzen.
Vorjahres Medaillist Skyler Glahn zeigte ebenso eine gute Leistung, konnte dieses Jahr leider knapp keine Medaille holen. Er belegt einen guten 5. Platz.
Wir gratulieren unseren jungen Sportlern und bedanken uns bei den Coaches Julia Rettenbacher und Robin Rettenbacher.
Österreichische Nachwuchs Meisterschaft 2025
Benji ist Österreichischer Nachwuchs Meister!
Benjamin Kebic konnte sich im Bewerb Kumite U10 +30kg sensationell durchsetzen und sich zum Österreichischen Meister küren.
Zusätzlich konnte "Benji" mit seinen Kollegen aus dem LZ Pinzgau noch 2 weitere Goldmedaillen in den Bewerben Kata Team U10 und Kumite Team U10 erringen.
Skyler Glahn kämpfte sich in seiner neuen Gewichtsklasse Kumite U14 +55kg trotz starker Konkurrenz bis ins Finale vor und konnte sich somit den österreichischen Vize Meister Titel sichern.
Claudia Clemente Simon lieferte ebenso großartige Kämpfe ab und scheiterte nur äußerst knapp an der Goldmedaille.
Ihre tolle Leistung wurde mit 2 Bronzemedaillen belohnt:
Kumite U14 -42kg & Kumite Team U14 (Wettkampfgemeinschaft Pinzgau/Tennengau)
Auch Sophia Pohn Hufnagl (Kata U10) und Philipp Gehmacher (Kumite U12 -40kg) konnten gute Leistungen zeigen die leider nicht mit Medaillen gekrönt wurden.
Betreut wurde das Tennengauer Team wieder von Julia Rettenbacher, Gregor Dertnig,
Luca Rettenbacher und Robin Rettenbacher.
Wir gratulieren unserer Wettkampfgruppe sehr herzlich!
Mit 4 jungen Kumite Debütanten sind wir dieses Jahr zu den Karate Landesmeisterschaften nach Saalfelden angereist.
Landesmeister / Gold:
Claudia Clemente Simon Kumite U14 -42kg
Skyler Glahn Kumite U14 -55kg
Silber:
Benjamin Kebic Kumite U10 -30kg
Bronze:
Philipp Gehmacher Kumite U12 -35kg
Benjamin Kebic Kata U8
Betreut wurde das Tennengauer Team vom Trainerteam
Julia Priewasser, Gregor Dertnig,
Luca Rettenbacher und Robin Rettenbacher
Gürtelprüfungen über die Jahre
Über Karate:
Karate-„dō“ bedeutet „Weg der leeren Hand“, dies spiegelt sich dadurch wider, dass Karate grundsätzlich ohne Waffen betrieben wird.
Bei jedem Betreten und Verlassen der Trainingsstätte wird eine Verbeugung ausgeführt.
Ebenso vor und nach jeder Übung wird dieser Gruß praktiziert.
Jede Trainingseinheit wird mit einer kurzen gemeinsamen Meditation gestartet.
Das Grundlagentraining wird Kihon genannt.
Dabei wird besonderes Augenmerk auf die korrekte Ausführung der Techniken gelegt. Das Kihon Training dient vor allem als Vorbereitung auf das Kata und Kumite Training.
Das Kata Training stellt ebenso eine Säule des Karate dar.
Die Kata ist ein choroeographierter "Kampf" gegen einen oder mehrere imaginäre Gegner in einem festgelegten „Embusen“ genannten Muster.
Der dritte wichtige Aspekt des Karate ist das Kumite. Hierbei handelt es sich um die Anwendung der Karate Techniken gegen einen
Gegner/Trainingspartner.
Besonders wichtig dabei ist die Kontrolle der Techniken, Geschwindigkeit und Dynamik.

















